القسم : كتب تنمية بشرية
الكاتب : جيف براون
هذا الكتاب "قل وداعاً للتوتر" والذي يعتبر أحد كتب سلسلة "شوربة دجاج للروح" يحتوي على مجموعة من القصص الملهمة والمدعومة بالنصائح العملية التي تمكنك من تقليل التوتر في حياتك..
فالكاتب "جيف براون" يخبرنا أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين التوتر وكل مرض خطير أو اعتلال يصيب الانسان، ورغم ذلك يمكن السيطرة على التوتر، كما يخبرنا أيضاً بكيفية فعل ذلك.. لا يمكنك بالضرورة تغيير العالم من حولك لكن يمكنك تغيير استجابتك له، اقرأ كيف تمكن أشخاص مثلك من تقليل التوتر في حياتهم، وكيف استطاعوا تقليل الشعور بالتوتر في الأوقات العصيبة.
سوف يساعدك هذا الكتاب على تحقيق ما يلي:
استمتع بتحميل وقراءة قل وداعاً للتوتر pdf مجانا من إليك كتابي أكبر موقع تحميل كتب في الوطن العربي.
جميع الحقوق محفوظة © 2021